月經第一天是可以洗頭發的，但是要注意水溫，不要過涼，洗完頭發后，要注意用吹風機把頭發吹干，不要著涼感冒，經期要注意保暖，避免著涼，飲食上不要吃生冷寒涼的食物。保持外陰的清潔，勤換衛生巾。。
      

      來月經的第一天有雨，陰道流血，有的還會有輕度的腹部脹痛不適，別是對于嚴重痛經的人，一定要注意適當休息，注意腰腹部保暖，圖的話，只要你身體狀況允許，沒有感冒不會影響
      

      指導意見：
      月經第一天可以洗頭，只要沒有明顯的痛經不適癥狀，經期第一天洗頭也不會有危害。但需要注意如果有嚴重的痛經癥狀，建議經期第一天不要洗頭，以免受寒后加重不適感。
      
      以上是對“月經第一天可以洗頭嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！