含有黃體酮的食物有芹菜,菠菜,豆漿等。黃體酮是卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,具有收縮子宮增加卵巢機能的功效。如果在懷孕期間出現黃體酮不足,可能會引起子宮收縮和流血的現象,同時也會造成先兆性流產的情況。通常是由于懷孕期間營養跟不上而造成的,可以在醫生指導下服用孕酮片和維生素B6藥物治療。
含黃體酮的食物主要是大豆以及大豆相關的制品,可以適當的多吃一些,或者是多吃一些葛根以及榴蓮,菠菜,獼猴桃,木瓜等含有孕酮也都是比較高的,富含黃體酮的食物有柿子餅、紅薯,還有海帶。
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