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醫生回復區
2021-12-05 08:04:45 我要投訴
單純空腹喝蜂蜜水不一定能夠減肥，還要看全天總熱量的攝入情況，如果喝蜂蜜水的同時不控制飲食，那么就肯定不行，同時還要結合每天運動量的多少，只有能量處于負平衡狀態才能夠減肥。
2021-12-05 00:17:43 我要投訴
空腹喝蜂蜜水起不到減肥的作用，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現，這樣不反彈對于肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
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