懷孕初期是可以吃蘋果的，蘋果的營養較為豐富全面，含有豐富的維生素以及膳食纖維，可以很好的給孕婦提供營養，同時能夠促進胎兒的生長發育。懷孕期間仍需均衡營養，葷素搭配，定期補充高蛋白飲食以及鐵鈣等微量元素，以防止孕婦出現貧血及骨質疏松等疾病。
      

      指導意見：
      懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有什么是一定不可以吃的，這個都看個人體質，如果平時都有吃這種食物的習慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛生，任何東西都是可以少量的吃的，蘋果是可以吃的