雞蛋含有大量的營養成分,比如蛋白質,脂肪,卵磷脂,微量元素和多種維生素,女性在懷孕之后,可以適當的吃雞蛋,補充營養,吃雞蛋對胎兒大腦發育有著很大的幫助,雞蛋中的膽固醇比較高,懷孕期間也不要吃太多的雞蛋,孕婦期間要注意營養均衡,多樣化,避免挑食。
適當的吃雞蛋對孕婦對胎兒都是有好處,雞蛋含豐富的蛋白質,維生素,礦物質,含鈣量,含維生素a的量都比較高,對眼睛視力也是有好處,吃雞蛋不能過度,避免導致消化不良。
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