各種水果都不太適合空腹吃，一般是在飯后半小時或者一個小時之后吃水果最好，平時注意肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，保持健康的生活方式，保證良好的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物
      

      不適合空腹吃的水果，比如菠蘿柿子，香蕉山楂，這些水果都不建議空腹吃，如果空腹吃這些食物，不利于身體健康，有可能會導致一些胃部疾病。日常一定要養成良好健康飲食方式，有利于身體健康，還可以預防疾病。