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吃芹菜能養血補虛嗎

保密 | 0個月 2021-12-03 17:28:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃芹菜能養血補虛嗎

醫生回復區
尹德海
尹德海 中國醫學科學院北京協和醫院   主任醫師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-30 18:34:12 我要投訴

      吃芹菜具有一定養血補虛的效果，因為芹菜中含有豐富的鐵元素，可以調節由于缺鐵導致的缺鐵性貧血，針對于皮膚蒼白，皮膚干燥，面色無華的人群，尤其女性可以適當的吃芹菜，可以起到養血補虛的作用。
      

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