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跳繩減肥是每天都跳嗎

保密 | 0個月 2021-12-03 16:29:44 2人回復來自

健康咨詢描述：跳繩減肥是每天都跳嗎

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如果你想通過運動減肥跳繩的話，必須每天都應該堅持的，短時間應該是不可以的，而且要控制飲食，不要吃特別辛辣上火的食物，也不要吃特別油膩的食物，病情才能夠完全恢復，有很多情況是有一定的影響的，一定要觀察，注意各方面飲食習慣的。

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