對于輕微的腎虛可以通過食療調理,如果疾病時間比較長,還是需要通過中成藥物中藥飲片湯藥等方法治療效果是比較好的,板栗性溫有補腎壯腰,健脾止瀉等功效作用,對于腎虛脾虛是有輔助的治療作用。
可以,栗子富含豐富的維生素和礦物質,可以滿足人體需要的能量,有健脾養胃,補腎強筋的作用,里面含有的大量的膳食纖維還可以促進腸道蠕動,但是要注意栗子不要多吃,吃多了容易引起上火
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