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維生素c什么時(shí)候吃效果最好呢?

女 | 23歲 2021-12-03 13:40:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近天氣很干燥,太陽很辣,經(jīng)常在外面跑業(yè)務(wù),每天都被太陽曬,皮膚也開始變黑了,雀斑也越來越明顯,在家時(shí)都做護(hù)理,敷面膜,都不見好轉(zhuǎn),聽當(dāng)醫(yī)生的朋友說,吃維生素c可以改善。

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曾紅
曾紅 成都市青白江區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮膚病,皮膚保養(yǎng),皮膚美容,性病,中醫(yī)調(diào)理。如膿皰 幫助網(wǎng)友:2784
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2021-12-12 23:48:25 我要投訴

      嗯,現(xiàn)在很流行的一個(gè)說法,就叫早睡,晚安,早上吃維生素c晚上用維生素a,但是呢,對(duì)于科學(xué)上來說,維生素c什么時(shí)候吃效果都好,嗯,一般的用法是建議一天三次每次一片,平時(shí)多吃富含維生素c維生素e的蔬菜水果
      

疾病百科| 雀斑

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溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。

雀斑(Ephelis,Ephelides,Freckles)是常見于面部較小的黃褐色或褐色的色素沉著斑點(diǎn),為常染色體顯性遺傳,尤以夏季重,病變的發(fā)展與日曬有關(guān)。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青春期女性 常見癥狀:黃褐色或褐色斑點(diǎn)、斑點(diǎn)不融合、無自覺癥狀[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒糟赤...[說明書]

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