山藥屬于薯類食品,主要成分是碳水化合物,血糖高的人是可以吃淮山藥的,但也要適量不要吃得過多。血糖高的患者生活飲食控制是很關鍵的。一定不要吃甜食,容易引起血糖的浮動。定期監測血糖,多運動。
您好!高血糖患者可以適量進食山藥。山藥益氣健脾。含有淀粉的食物會轉化成糖分,高血糖患者要注意控制這些食物的攝入,如米、面、紅薯、馬鈴薯、山藥等。進食山藥的時候要減少其他主食的攝入,以免引起血糖升高。
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