在感冒的情況下,一般不建議吃魚和肉。因為感冒的情況下,除了有一些感冒癥狀以外,還會出現消化系統功能的不良,如果這個時候吃肉和魚的話,可能會導致消化系統的刺激癥狀而形成消化功能下降,或者出現一些腹脹腹痛。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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