你好，出現(xiàn)了白癜風(fēng)這種情況，建議可以嘗試涂抹一些藥膏，比如鹵米松乳膏，或者他克莫司乳膏等等，建議平時(shí)要多鍛煉，提高免疫力，但是不要做一些特別劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)穆埽瑫r(shí)可以嘗試多吃一些含黑色素多的食物，少吃一些含維生素c多的食物
      

      你好，這種情況平時(shí)可以做一些跑步的運(yùn)動(dòng)，有利于白斑病的治療。建議平時(shí)要養(yǎng)成一種跑步的習(xí)慣，平時(shí)也可以嘗試跳跳繩，或者可以爬爬樓梯等等，建議平時(shí)要注意，在飲食上要少吃一些辛辣刺激性的食物和發(fā)物，也要少吃海鮮。盡量也要少吃一些含VC多的食物。