甘油三酯偏高主要與高脂肪高膽固醇攝入,肥胖不愛運動,長期抽煙喝酒熬夜有關。血脂升高會導致血液粘稠,血液對血管壁的壓力就會增大,相應的血壓就會有所升高。建議少吃膽固醇高脂肪高的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。適當鍛煉控制體重,戒煙戒酒,規律作息。
甘油三酯偏高不會引起血壓高。目前高血壓病的病因尚不明確,生活上低鹽低脂飲食,控制好體重,作息規律,多運動一定程度上可以改善高血壓患者的血壓水平,如經生活調理不能正常,應該及時在醫師指導下通過口服降壓藥物治療。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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