指導意見：
      乳腺增生不能亂吃藥。一些含有激素的止痛藥和保健品，如蜂膠和魚翅，會導致雌激素水平升高和更嚴重的增生。乳腺增生最好不要吃蜂王漿。蜂王漿能補充人體雌激素，容易引起嚴重的乳腺增生。少吃肉類，如牛肉、豬肉和羊肉。肉類含有大量膽固醇，會使人體分泌更多激素，導致嚴重的乳腺增生。
      

      如果患有乳腺增生的話，需要注意不要吃太補的食物，不要吃雌性激素高的食物，像蜂王漿，蜂蜜燕窩這些食物不能食用，而且辛辣的刺激性的食物也不要吃，盡量的進行作息時間的改變，還有飲食也要改變，注意可以每天按摩胸部。
      

      你好，對于乳腺增生的患者，是不能吃辛辣有刺激的食物，也不能吃含雌激素高的食物，例如一些豆制品，如果說乳房脹痛明顯的時候可以口服乳癖消或者逍遙丸，來進行疏肝理氣的調理治療，平時還要保持有一個舒緩的心情
      
      以上是對“輕度乳腺增生不能吃什么食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！