高血壓的患者是可以吃銀耳,桃膠,紅棗湯的,這個(gè)食物是比較有營(yíng)養(yǎng)的,而且是養(yǎng)胃的食物,還能夠補(bǔ)充氣血,還能夠清肺潤(rùn)腸,但是對(duì)于高血壓的患者來說,吃的要適量不能夠吃的太多。高血壓的患者,平時(shí)的時(shí)候要注意休息,避免過度的勞累,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,以及一些粥類容易消化的食物。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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