這種情況有的時候嗯氣溫比較低的情況是能夠引起的，養成良好的生活習慣觀察一下是否有咳嗽咳痰的情況，一定要注意保持愉快的心情，避免一些焦慮的情緒，如果癥狀比較明顯的話，也可以配合心電圖
      

      你好，這個情況主要是考慮氣短，同時伴有口干舌燥以及鼻部堵悶感的問題的，這個考慮與心律失常有關系的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時可以多喝水就可以的，這個也需要使用加濕器改善癥狀比較好的。
      

      在家里會出現呼吸不暢，氣短，出門活動時癥狀緩解，在睡眠的時候出現口干舌燥，這種情況很有可能是由于室內取暖而引起的空氣不流通，室內濕度不夠，室內空氣干燥而導致的。平時室內要經常的通風，可以應用加濕器等措施，多喝水，清淡飲食
      
      以上是對“平時在家會上不來氣。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！