你好，根據你敘述的情況，建議必須采取穩定的固定措施。保持干燥，潔凈，透氣，盡量抬高患肢，促進靜脈回流，減輕局部腫脹。多吃含鈣多的食物，牛奶，蝦皮，多吃含膠原蛋白多的食物，豬蹄兒，多曬太陽，補充各種維生素，尤其是維生素D。一般得三個月到半年左右痊愈，最晚有一年才愈合的，必要時到國家正規醫院骨科就診治療。
      

      腳趾骨折需要多久恢復主要根據骨折的嚴重程度判斷。患者需要到醫院進行詳細的檢查。明確腳趾骨折的嚴重程度進行相關治療。如果是輕微骨折，沒有明顯錯位，可以保守治療，需要石膏進行固定。如果骨折出現明顯錯位的情況，需要進行手術治療。