飲用紅豆綠豆湯是否有減肥效果？要看肥胖者的體質情況來決定，如果肥胖者體內水分較多，有水腫的情況出現的話，喝紅豆綠豆湯是有一定減肥效果的。但如果想要真正達到減肥效果的話，還需要飲食和運動相配合。
      

      紅豆綠豆湯能夠補充人體所需要的營養，祛濕下火，促進腸胃蠕動，對減肥有促進作用，但是減肥絕非就是靠喝某種湯或者吃某種食物就可以做到，而是應該調整飲食結構，可以在每餐搭配紅豆綠豆湯，然后每餐應該多吃蔬菜，適當搭配一些粗糧，少食多餐不要暴飲暴食，然后每天應該堅持半小時的有氧鍛煉，這樣才能夠減肥成功。