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劉妙蘭 贛州市人民醫院 主治醫師
擅長: 急性呼吸道感染，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支
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2021-12-01 05:25:10
養胃的食物比較多，大米玉米，蘑菇香菇，銀耳甘藍，具有和胃的功效，還有維生素和蛋白質的食物，具有養胃的作用，比如牛奶，豆制品，動物肝臟，新鮮水果蔬菜
2021-12-01 05:25:54 我要投訴
能夠養胃護胃的食物有小米粥，還有山藥雞湯，南瓜粥，紫薯粥，銀耳粥等等，都可以幫助健脾養胃，平時多吃一些富含維生素和蛋白質豐富的食物，比如饅頭面條，疙瘩湯等，平時吃飯可以少吃多餐，不要暴飲暴食。
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