怎么樣減大肚子？

女 | 37歲 2021-11-30 20:29:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近感覺肚子又胖了。由于我的工作得經(jīng)常坐著，活動(dòng)量也少。吃的東西都聚集在肚子上。肚子就越來越胖。我平時(shí)就喜歡吃甜的，現(xiàn)在一切的衣服都穿不下了。喝過減肥藥，但是沒幾天就反彈了，比以前還胖，我現(xiàn)在想找一種健康，不反彈的減肥方法。

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2023-02-13 10:41:53 我要投訴

由于工作原因，一直坐著，就導(dǎo)致肚子上的贅肉越來越多大肚子可以通過控制熱量的攝入，少吃白米飯，面條含糖量高的食物，多吃一些粗纖維的食物，新鮮蔬菜水果，肚子里不一定都是脂肪，也可能會(huì)有一些宿便，排宿便也是瘦肚子的有效方法，及時(shí)的排便，對(duì)身體健康有非常大的幫助。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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