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已到冬天手腳冰涼,尤其是腳低。

女 | 21歲 2021-11-30 20:01:36 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一到冬天手腳冰涼,晚上睡覺被子里也很難暖和,有什么方法調理比較好呢

醫生回復區

金林
金林 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 慢性肺源性心臟病、支氣管哮喘、間質性肺病、消化性潰 幫助網友:37437
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2021-11-30 20:09:17 我要投訴

      根據描述的情況,患者一到冬天手腳冰涼,這種情況往往患者是屬于身體,氣血虛弱,腎陽虛導致的手腳冰涼。建議患者可以服用金匱腎氣丸,對于腎陽虛引起的,渾身怕冷,手腳冰涼會有所改善,日常晚上一定要養成,用熱水來進行泡腳,有利于血液循環,對于手腳冰涼也會有效的改善。日常患者可以多吃一些補氣血的食物,比如可以選擇阿膠,大棗羊肉,這些食物都可以補氣血。
      

關曉蕾
關曉蕾 平頂山市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網友:31179稱贊:2
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2021-11-30 20:07:37 我要投訴

      手腳冰涼多是由于氣血運行不暢,陽虛所導致。可以通過藥物等方法進行調節。平時可以用溫熱水加入艾葉泡手腳,泡后可以加上按摩。也可服用紅棗黃芪泡的水,當歸四逆湯加減治療。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
      

劉曉艷
劉曉艷 磐石市中醫院   副主任醫師 擅長: 婦科炎癥,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎等,還有子宮肌瘤, 幫助網友:20112
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2021-11-30 20:06:10 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,考慮是末梢循環不良,這種情況首先要注意保暖,從穿戴和鞋襪上選擇厚一些的,平時要適當運動改善血液循環。睡前要經常溫水泡腳。也可以根據情況選擇一些補氣補血的中藥來調理。注意提高抵抗力。
      
      以上是對“已到冬天手腳冰涼,尤其是腳低。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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