高血壓高血脂可以喝脫脂奶粉,但是在食用前看一下成份表,如果成份中含鈉元素多的話建議適量食用,體內鈉增加會導致血壓升高。高血壓高血脂是引起動脈粥樣硬化的主要危險因素,因此平時一定要控制血壓,血脂的范圍,加以生活干預,謹聽醫囑,規范用藥等等。
你好,根據您說的這個情況,注意是低鹽低脂飲食,并且要注意多鍛煉促進體質的增強。而高血脂的飲食注意是清淡易消化飲食也是要配合運動。如果要喝奶粉的話建議喝低脂的奶粉,平時生活中注意作息規律放松心情,
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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