在平時日常生活中得了面癱可以選擇中藥治療，針灸治療按摩治療，在治療期間要保持心情舒暢，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，適當做一些戶外運動，不要過度勞累，積極配合醫生治療，多吃一些肉蛋奶等營養高的食物，對面癱患者恢復是有好處的。
      

      指導意見：
      得了面癱應該盡快接受治療。以早期使用激素藥物、營養神經藥物和聯合康復理療等綜合治療為主，必要時可加用抗病毒藥物治療。患者應避免面部吹風受涼，建議可以定時按摩臉部及咀嚼口香糖鍛煉面部肌肉，熱毛巾外敷患側耳后皮膚改善循環，因患者閉眼無力，建議睡覺時戴眼罩保護眼角膜預防角膜感染。面癱一般在1到2個月內逐漸恢復正常，少數患者可能遺留后遺癥。