高血壓高血糖的患者是可以吃黃豆的。黃豆含有植物蛋白。高血壓高血糖的患者,在飲食方面要避免吃含糖以及脂肪鹽比較高的食品飲食要以清淡為主。適當?shù)倪M行運動鍛煉,不要久坐不動。
高血壓高血糖的患者可以吃黃豆,但是不能多吃,可以少量的吃,一些患者在飲食要注意低糖、低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,不能吃含糖量比較高的食物,可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和含糖量比較低的水果,加強營養(yǎng),補充維生素。
如果您患有高血壓,高血糖吃一些黃豆應該沒有問題的,主要是高血糖,高血壓的病人要注意保暖飲食,不能吃一些辛辣上火的食物,也不能吃一些高油脂的食物,高血壓的病人要注意休息,避免熬夜,防止動脈硬化高血糖,要注意控制好血糖的變化。
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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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