可以吃紅棗，紅棗有提高人類免疫力，抑制癌細胞的作用，同時紅棗富含大量的維生素c、核黃素、胡蘿卜素等，都具有比較強的補養(yǎng)作用，可以使女性增強抗病能力，同時紅棗所含的黃酮雙葡萄糖苷a有鎮(zhèn)靜催眠的作用，對睡眠也是有好處的。
      

      你好，乳腺增生囊腫是可以吃紅棗的，紅棗具有滋陰補陽補血之功效，如果平時出現身體虛弱是可以吃紅棗的，乳腺增生期間吃紅棗對乳腺增生是沒有影響的，也不會加重病情。乳腺增生是由于雌激素和孕激素分泌失調所致，注意平時不要生氣，不要勞累，調節(jié)一下。