健康咨詢描述: 我工作很忙,平時也就饑一頓飽一頓的,久而久之,就成了慢性胃炎了,老是餐后感覺脹,反酸,面且胃還隱隱作痛,很不舒服,可是是藥三分毒,不想吃那么多藥,感覺傷肝,想找到一種適合我的自我治療方法來養養胃
想得到怎樣的幫助:慢性胃炎的自我治療方法是什么?
慢性胃炎是由于平時飲食不規律暴飲暴食,經常吸煙飲酒所造成的會出現胃痛燒心反酸,噯氣,惡心等癥狀,注意飲食三餐規律,吃容易消化食物,注意飲食結構,吃肉蛋奶增加營養。
如果你有些慢性胃炎,現在這種情況,那您平時的飲食習慣不是特別好的話,首先應該改變一些生活習慣,所以還要注意各方的飲食。適當的口服一些慢性胃炎的藥物就可以了。注意慢慢的回復,他需要一段時間的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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