睡眠障礙早期的癥狀是什么

保密 | 0個月 2021-11-29 15:58:04 2人回復來自

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睡眠障礙早期的癥狀有難以入睡或者入睡，入睡后容易醒，醒后難以入眠，睡夢當中會出現噩夢，或者是突然驚醒。睡眠的時間短，睡眠的質量差。建議找到具體的病因，然后對癥治療。

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睡眠障礙主要表現為入睡困難、睡眠維持困難及早醒。可由于不愉快的心理事件不舒適的外界環境引起、也可見于各種精神疾病或內外疾病。日常應保持健康的睡眠習慣，有助于睡眠障礙的治療及減少復發。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

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