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醫生回復區
2021-11-29 15:54:02 我要投訴
可以，在懷孕初期是可以適當的散步的。在懷孕初期，早期的應反應也有相對不明顯。如果沒有特殊的情況，比如有腹痛陰道出血等情況，可以適當散步。緩解這種早孕反應以及分散注意力。可以促進食欲和緩解懷孕期間緊張程序，有利于胚胎的發育。
2021-11-29 15:46:46 我要投訴
指導意見：
你好，在懷孕早期當然是可以散步的，懷孕三個月之內是胎兒生長發育的重要時期，這時候要注意活動量不要太大，不做劇烈運動即可，外出散步，瑜伽都沒有什么問題，女性口服葉酸片，飲食上搭配合理，均衡營養。
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