你好，高血壓是由于全身動脈痙攣所引起的，高血糖是由于血糖升高所引起的，可以吃木耳的木耳，可以起到凈化血管，軟化血管，預防冠心病，心絞痛，冠狀動脈粥樣硬化。
      

      高血糖，高血壓的患者可以適當的吃木耳，木耳營養比較豐富，對患者病情一般不會產生太大的影響，患者要注意控制量，不要吃太多，高血壓，高血糖患者也要積極地應用肝，降壓藥物和降糖藥物，對病情進行控制。
      

      高血壓和高血糖吃木耳本身并不沖突，也就是說是可以吃的。關鍵在于制作方法，比如說你的制作方法是辛辣刺激的，這種東西那盡量不吃。或者你是這樣的糖分的一些東西也是不能吃的。如果只是很清淡的口味是可以的。
      
      以上是對“高血壓高血糖能吃木耳嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！