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李東魁 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-11-29 18:41:44
早餐可以吃一些谷類的食物，但是并不一定是必須的，不過早餐最好以清淡為主，并且搭配一些高營養高蛋白的食物。谷類含有豐富的碳水化合物，蛋白質以及B族維生素，同時也能提供一定量的無機鹽。
2021-11-29 21:54:38 我要投訴
早餐時候可以選擇全谷物食品。那不是必須的，早餐最好以清淡飲食為主。日常飲食不可偏油膩以及辛辣刺激性。早餐可以多吃一些，含有蛋白質碳水化合物的食物，能夠保證大腦活動所需的能量。
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