想要豐胸，平日里，女性可以多吃一些木瓜牛奶，蘋果，荔枝，冬瓜西紅柿這些水果，對于豐胸都有一些輔助的作用，這些水果中尤其是木瓜，豐胸的效果最明顯。因為木瓜中含有豐富的木瓜酵素以及維生素a，可以刺激女性的荷爾蒙分泌，可以讓乳房發育更好。
      

      女性想要豐胸，可以吃一些豆類，豆類里面含有蛋白質，卵磷脂還具有植物雌激素，異黃酮類的物質，可以提高女性體內的雌激素水平，也可以吃一些奶制品，還有谷類木瓜等等。