你好，你這情況有多長時間了？去醫院檢查過嗎？如果是痔瘡可以用痔瘡膏外用，如馬應龍麝香痔瘡膏，太寧膏，云南白藥痔瘡膏等等，平常多注意，忌食辛辣刺激食物，清淡飲食，多吃水果蔬菜，少坐少蹲，多做提肛運動
      

      指導意見：
      從癥狀看可能是外痔的表現，這個小肉球就是外痔，如果不能縮回去，但是平時也沒有出血疼痛等不適癥狀，說明外痔并不是很嚴重的，建議你可以選擇外涂痔瘡軟膏進行治療，平時要注意避免發生便秘。