從你說的情況，目前還是考慮與勞累，慢性損傷有關，建議你檢查一下，除外骨質疾患。目前，休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療，慢慢就恢復正常的

      主要考慮跟腱止點處的無菌性炎癥，跟腱止點炎，也叫跟腱末端病，要注意局部熱敷，每天兩次，每次45分鐘，外涂扶他林軟膏或者外敷氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬鈉凝膠膏，口服西樂葆，或者安康信治療！
      

      腳后跟跟腱處的疼痛一般考慮是跟腱炎，因為你沒有拉傷和扭傷的情況，對于跟腱炎首先還是要注意休息，多用熱水泡泡腳，也可以去做做理療，同時還是要用點非甾體消炎鎮痛藥，比如塞來昔布或者雙氯芬酸鈉。
      
      以上是對“腳后跟跟腱處疼痛厲害，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，止點性跟腱炎的可能性比較大，具體的病因目前不是很明確，多見于運動員。與過多的運動有一定的關系，尤其是劇烈運動。或者是與足部的畸形有關，盡快到正規公立醫院骨科，最好是手足外科就診，明確一下病情，盡早治療大多數通過保守治療可以取得良好的效果