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李東魁 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-11-27 22:15:00
豆芽中富含膳食纖維，多吃豆芽有助于滋潤腸道，消除宿便。而且它還含有豐富的不溶性食物纖維，可以降低血糖值，防止糖分變成內臟脂肪。另外對于減肥的人群來說，可以多吃豆芽，能夠有助于減肥，幫助燃燒脂肪。
2021-11-27 22:29:44 我要投訴
豆芽它也是豆子的一種，那么它的營養價值也是非常高的，可以適當的去攝入，還有一個豆芽，它作為一種蔬菜它的營養價值也非常高，但是說像腎功能不好，蛋白流失的又比較多的這種人，最好還是說要引起重視的。
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