健康咨詢描述： 97年8月的，我高峰期是初二到初三，現在高一，初三到高一只長高了3公分，我初一的時候158。。我當時沒在意過身高，不鍛煉，不吃飯，通宵，還手淫，所以耽誤了高峰期，現在的靜身高是173，我的理想身高是180，但是我知道沒什么希望了，我只想長到177，我現在天天鍛煉，我現在是體育生，天天訓練跳高，跳遠，這些，我也練肌肉，但是不過度、不舉重、。。。我這種情況還能漲多少啊，我以前經常手淫的（后悔死了），我現在戒了，天天鍛煉，身體很健康，沒什么病，每天都是11點前睡覺，喝純牛奶，營養肯定是供得上。。

曾經的治療情況和效果： 長高高峰期已經過去了，還能長高多少？

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