你好,洋蔥含有微量元素,維生素,還有纖維素,但是它也屬于辛辣食品,懷孕初期可以食用,但是不建議食用太多,懷孕初期因為激素水平的原因,會有胃酸分泌過多,會有惡心嘔吐的現象,不建議多吃和生吃,盡量熟食
孕初期一般不建議吃生洋蔥,生洋蔥比較辣,吃了以后對于胃腸你是一種刺激,可能導致胃部不適。影響其他的飲食。如果吃洋蔥的話,最好是炒一炒吃。炒了吃應該是沒問題的。懷孕期間可以吃魚肉排骨等等。
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