做事注意力不集中，反反復復做同一件事
女 | 26歲 2021-11-27 19:20:34
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健康咨詢描述： 我最近幾年開始做事注意力集中不了，總是重復做同一件事，比如洗衣服的時候洗了好多遍還在洗，因為我總是擔心洗衣服的時候，衣服有沒有碰到這呀碰到那呀的，有的時候明知沒有碰到，但是還是不放心，又重洗一遍，洗桶也是反反復復洗，有的時候明知是已經洗過了，可是還是不放心，還要重洗。比如鎖門的時候，檢查了一次又一次，明明鎖好了，可是就是不放心。洗手也是洗好久，洗菜也是洗了一遍又一遍，明明已經洗干凈了還要洗，做菜的時候，明明燒熟了，又放水去重燒一遍，因為我擔心沒燒熟。這些問題已經嚴重影響著我的生活了，好煩，不知該怎么解決。
想得到的幫助： 請醫生為我解答，謝謝
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