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孩子體質差應該怎么去改善呢？

男 | 7歲 2021-11-27 19:16:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我兒子從出生的時候身體就比同齡的孩子瘦小，現在上學了還是不如別的同學，尤其是上體育課的時候，老師經常反應，說我們家孩子體質差，每次沒跑幾步就會出好的汗，所以我想知道孩子體質差應該怎么改善

想得到怎樣的幫助：孩子體質差應該怎么去改善呢？

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友：70729
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2021-11-27 19:21:24 我要投訴

      不管關鍵是要給孩子加強營養，加強鍛煉，增強體質，多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，特別是菠菜，豬肝，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，輕度的給孩子飲食調理，如果嚴重就要口服打開加強口服液或者是健脾顆粒，或者是葡萄糖酸鈣口服液，增加寶寶的抵抗力和免疫力。一定要給寶寶保證充足的睡眠，才能保證寶寶健康快樂的成長。
      

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