健康咨詢描述: 我女兒出生后體質(zhì)就弱,剛滿一個(gè)月時(shí)就發(fā)燒感冒,后來就經(jīng)常的愛生病,生病不好治療,聽說是體質(zhì)弱的事,這種情況怎么搭配飲食能治體質(zhì)弱呢?
想得到怎樣的幫助:怎樣搭配飲食能治體質(zhì)弱?
孩子今天感冒發(fā)燒,一般考慮是體質(zhì)虛弱的表現(xiàn),一般多見的是缺乏微量元素鈣鐵鋅,一定要給孩子加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),主要是多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物,不要給孩子挑食或者是偏食。采取由少到多慢慢添加的方法。可以口服的鈣鐵鋅口服液或者是健脾顆粒調(diào)理一段時(shí)間。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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