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有沒有什么物理方法讓我更高一點(diǎn)

男 | 17歲 2021-11-27 19:07:09 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在17身高還行，但我好想再長高一點(diǎn)，請問有什么物理方法沒？？我不想用藥物

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網(wǎng)友：70729
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2021-11-27 19:09:35 我要投訴

      17歲也是處于青春期，只要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，肯定會(huì)長高的，天天去跑步，鍛煉身體，而且多吃鈣鐵鋅豐富的食物，睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，身體健康是主要的，但是要采取循序漸進(jìn)的方法。
      

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