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健康咨詢描述： 問高中生還能不能長高
高中階段正是生長發育的關鍵時期，也就是第二個生長高峰期，每個人的生長階段是不一樣的，只要通過加強營養，多吃高蛋白，高熱量的食物，同時睡覺前給孩子多喝牛奶，而且要保證足夠的睡眠，不要長時間熬夜，玩手機或者是電腦適當的增加一些戶外的活動，肯定會長高的啊！
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