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青少年如何增高？高.菲.特能幫助青少年增

男 | 18歲 2021-11-27 19:00:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 青少年如何增高？高.菲.特能幫助青少年增高嗎？效果好不好啊？

曾經的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：想要能夠增高

醫生回復區
吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友：70729
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2021-11-27 19:04:54 我要投訴

      青少年時期正是生長發育的關鍵時期，也就是第二個生長高峰期，此時只要加強營養，加強鍛煉，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每天配合一些適當的運動，同時注意飲食，注意休息，睡覺前口服點葡萄糖酸鈣枸桔皮，而且要保證充足的睡眠，肯定會長高的啊！
      

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