問身高突增持續(xù)多長時間，身高突增時期應(yīng)注
男 | 13歲 2021-11-27 18:54:07
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問身高突增持續(xù)多長時間，身高突增時期應(yīng)注意些什么，身高突增期長高多少？
未發(fā)育
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 18:57:33 我要投訴
現(xiàn)在正處于青春期，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，但是每個人的生長速度是不一樣的，一般長到一定的年齡階段，是不會再增長的，關(guān)鍵是要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，一般在2到3年之內(nèi)會突然增長，所以一定要多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，生長越快，所需營養(yǎng)物質(zhì)相對越多，這樣才能保證寶寶健康快樂的成長
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