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有問必答網兒科矮小癥 → 十七歲男孩現在一百六拾二厘米還能再長高嗎

十七歲男孩現在一百六拾二厘米還能再長高嗎

男 | 17歲 2021-11-27 18:52:20 1人回復 來自

健康咨詢描述: 十七歲男孩現在一百六拾二厘米還能再長高嗎?

醫生回復區

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友:70729
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2021-11-27 18:56:45 我要投訴

      男孩的青春期一般就是在20歲以前,所以一定要加強營養,加強鍛煉,增強體質,多吃一些高蛋白,高熱量的食物肯定會增高的啊!一定要放松心情,關鍵是自己一定要有信心,每天鍛煉身體,進行跑步,游泳,俯臥撐,可以做一些簡單的運動,關鍵是自己只要堅持就可以了,睡覺前一定要多喝牛奶,補補鈣啊,綜合調理一段時間肯定會好
      

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