健康咨詢描述: 自從懷孕以后,腿經常抽筋。晚上睡著睡著,腳就不能動了。現在感覺渾身無力,胃口也不好。去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是缺鐵,得感覺補起來,要不影響寶寶的發(fā)育,醫(yī)生要給我拿藥,婆婆不讓,說藥對孩子有副作用,她要回家讓我食補。
想得到怎樣的幫助:孕婦缺鐵怎么辦?
孕婦缺鐵需要量增加攝入量利用率不足,孕婦容易出現缺鐵,可以多進食一些含鐵高的食物,比如瘦肉,雞蛋,動物肝臟,如果食補效果不好,也可以進行鐵劑的補充比如右旋糖酐鐵
如果孕婦缺鐵的話,癥狀比較嚴重,建議通過服用藥物來迅速的恢復正常水平,通常會服用一些硫酸亞鐵,右旋糖苷鐵等,這些藥物是不會對孩子造成影響的,如果長期的嚴重貧血,會導致兒童發(fā)育不良,發(fā)育異常等,平時可以吃一些補鐵效果好的食物如牛肉,動物肝臟,花生,紅棗等。
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