首先白癜風的注意事項有以下幾種，精神上面要放松，不要過多緊張，治療方面可以選擇積極治療，也可以改善皮膚的外觀，達到這種目的同時不要吃黑維生素C的食物，多吃黑色素的食物，核桃，黑芝麻，黑豆。
      

      在平時日常生活中白癜風患者要多注意休息，不要做劇烈的運動，不要過度勞累，平時一定要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，在飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，這樣對皮膚是有好處的，可以有效緩解白癜風的癥狀。
      

      白癜風患者在生活當中首先要注意避免接觸化學物質的物品，而且要保證每天睡眠充足，避免出現不良情緒以防止對病情不利，而且要注意飲食方面，要盡量多補充黑豆，黑芝麻等食物是比較好的。
      
      以上是對“白癜風患者平時應該多注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！