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咋樣才能長高.長高些.

男 | 15歲 2021-11-27 16:52:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我現在一米55，很矮.平時早上不吃.現在很苦惱，現在是冬天我應該怎么做啊

想得到的幫助： 我應該怎么長高，如飲食.運動等謝謝

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友：76003
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2021-11-27 16:55:26 我要投訴

      你個子不高，可能與以前沒有及時的吃早餐都有關系的，所以說你現在趕緊保證一天三餐規律的進食，而且要保證早晚喝奶吃鈣片，然后多參加跑步打球，引體向上等運動盡量來改善身高的發育
      

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