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有問必答網兒科矮小癥 → 如何快速長高?

如何快速長高?

女 | 13歲 2021-11-27 16:47:19 1人回復 來自

健康咨詢描述: 今年13周歲了,但是個子不夠高才148CM,吃了很多富含蛋白質的食物:雞蛋,肉,牛奶等。但就是長不高,想問一下醫生是怎么回事?要怎樣才能長高,快速長高!我不想再受歧視了!!求求你了!!!

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友:76003
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2021-11-27 16:49:07 我要投訴

      現在正處于青春期,肯定會迅速增長的,一定要放松心情,同時一定要堅持鍛煉身體,晚上睡覺前多喝點牛奶,口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片,也就是每天堅持運動,關鍵是要堅持,肯定會長高的啊!最好不要挑食,或者是偏食啊!
      

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