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16歲女生怎樣才能長高之165厘米以上?

女 | 16歲 2021-11-27 16:37:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我是個女生，因為不愛喝牛奶所以16歲了身高只有157厘米，三年只長了2厘米，我父親170厘米我母親157厘米難道女性身高靠母親?我如何才能長高10厘米?:

想得到的幫助： 我能在長高嗎

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 16:42:35 我要投訴

      現(xiàn)在只能是通過拍個骨骼線片子，看看你是否可以長高。如果沒有閉合，那你就需要注意養(yǎng)成飲食均衡，不能挑食偏食，保證一天三餐規(guī)律的進(jìn)食，而且要補(bǔ)充上鈣片，喝上牛奶，多參加有意義的運動
      

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